Kuidas kodus peenist kuu aja jooksul suurendada

Operatsioon võib suurendada peenise pead. Kuid seda peetakse ilukirurgia valdkonnas üheks kõige raskemaks. Peamine oht on see, et keha lükkab implantatsioonimaterjali tagasi. Muud protseduuri puudused hõlmavad järgmist: pikk taastumisperiood, pikk operatsiooniks ettevalmistumine.

Operatsiooni ajal sisestatakse pea alla spetsiaalne maatriks, mis välimuselt sarnaneb padjaga. See suurendab peenise suurust. Oht on see, et kude lükkab implantaadi tagasi. See põhjustab nekroosi, põletikulist protsessi, mõnel juhul diagnoositakse peenise gangreen.

Tänu operatsioonile suureneb pea läbimõõt kiiresti. Maatriks koosneb fibroblastidest (need on ka sidekoerakud). Erektsiooni korral maatriks venib, peenis muutub palju suuremaks. Poolteise aasta pärast hakkab implantaat lahustuma, peenis taastub sama suurusega.

Kuidas mõõta ja mis vanuses

Poiste intiimorgani aktiivne kasv algab küpsemise hetkest, see tähendab 12. -13. Sellest hetkest alates on arstidel pikkuse vanusenormid, mis suurenevad igal aastal keskmiselt 1 cm. Peenise keskmine pikkus 15-aastaselt on 6–7 cm (täielikult püstises olekus 12–16). Neljateistkümneaastaselt 5-6 cm (11-15 cm), 13-aastaselt umbes 5 cm (10-13 cm).

Arvutuste õigeks saamiseks tuleb elundit õigesti mõõta:

1. Esimene mõõtmine tehakse puhkeseisundis. Selleks sobib paremini sentimeetrine lint ja mitte suurema vigade protsent.
2. Element peab olema fikseeritud (venitamata! ) Paralleelselt põrandaga ja arvesti serv tuleb kinnitada selle juurele.
3. Pea otsale vastav pikkus võrdub peenise pikkusega puhkeasendis.
4. Protseduuri korratakse, saavutades täieliku ja stabiilse erektsiooni, jätkates peenise kinnitamist põrandaga ühtlases paralleelses asendis.

"Mitterahuldavate" tulemuste olemasolul on vaja läbi viia korduvad mõõtmised, kuid mitte varem kui 3-4 kuu pärast. Protseduur viiakse läbi üks kord iga 6 kuu tagant ja eelistatavalt koos meesvanemaga.

Rahvapärased abinõud erektsiooni tugevdamiseks

Alates pika ja kindla püstijala efektiivsetest rahvapärastest ravimitest võite kasutada tuntud ja taskukohaseid toiduaineid. Peamised neist on pähklid, mereannid, hapukoor, kuivatatud puuviljad, kõrvitsaseemned.

Tervislike koostisosade loetelu, mida saab kombineerida või süüa korralikult:

• vürtsised ürdid, paprika, maitsetaimed - need sisaldavad tugevuse suurendamiseks bioloogiliselt aktiivseid komponente, need on hästi ühendatud hapukoorega;
• tomatid, seller, porgandid - küllastage mehe keha urogenitaalsüsteemi terviseks vajalike vitamiinide ja mineraalidega;
• kuivatatud puuviljad meega - täiendavad mikroelementide ja vitamiinide puudust, suurendavad libiido ja suurendavad seksuaalseid tundeid;
• mereannid, jõekala, kaaviar - sisaldavad seksuaalfunktsiooni jaoks olulist tsinki, samuti palju aminohappeid ja mikroelemente.

Ravimtaimedest on potentsi jaoks kasulik kadakas, naistepuna, nõges, sarapuu, ristik, piparmünt, ženšenn, pastinaak.

Kuidas peenist suurendada?

Patoloogiat ravitakse kahel viisil:

• Konservatiivne. See seisneb hormonaalsete ravimite võtmises, samuti pikendaja ja vaakumi kasutamises.
• Kirurgiline.

Konservatiivne viis

Vaakumseadmed

Need töötavad rõhugradiendi põhimõttel - pumba abil eemaldatakse silindrist õhk, tekitades silindris vaakumi. Selle tagajärjel satub kehast veri peenisesse, mille tagajärjel see suureneb.

Pikendajad on välised venitusmasinad peenise püsivaks venitamiseks.

Tähelepanu! Pikendajat kasutatakse mitte ainult peenise pikendamiseks, vaid ka elundi sirgendamiseks, näiteks Peyronie tõve korral. Laiendaja abil saate saavutada järgmised tulemused:

Laiendaja abil saate saavutada järgmised tulemused:

• püstiseisundi pikkuse suurenemine 3-5 cm võrra;
• 2-3 cm pingevabas olekus;
• läbimõõdu suurenemine 1 cm võrra.

Pikendaja asetatakse peenisele lõdvestunud olekus 4–10 tunniks päevas. Kasutage seadet 4 kuni 6 kuud, sõltuvalt soovitud pikendusest. Saavutatud tulemused kestavad kogu elu.

Ravi on vastunäidustatud:

• eesnaha ja pea põletikulised protsessid;
• liiga väljendatud eesnahk;
• terav peenis.

Enne ravi alustamist on vaja konsulteerida androloogiga.

Kirurgiline meetod

Kirurgiline ravi on ette nähtud: ligamentotoomia, fallouretroplastika, korporektoomia, implantatsioon.

Corpora cavernosa kubemekindlale kinnitamise anatoomilised omadused võimaldavad operatsiooni abil peenise pikkust suurendada.

Suspensioonisideme dissektsioon (ligamentotoomia) on kõige tavalisem kirurgiline tehnika, mis võimaldab peenist pikendada pikkuseni, mille corpora cavernosa sisekülg võimaldab. See viiakse läbi koos peenise põhja naha plastilise kirurgiaga.

Võimalikud postoperatiivsed komplikatsioonid

Operatsiooni tulemuse kohta pole objektiivset prognoosi. Kõik sõltub kirurgilise koha anatoomilistest omadustest. Tulemus sõltub kudede CT ja MRI tulemustest, sidemete pikkusest ja muudest teguritest.

Pärast operatsiooni võivad tekkida tüsistused:

• operatsioonijärgsed armid, mis tekkisid haava pika paranemise tõttu;
• scrotalization, toetava sideme liigne dissektsioon. See võib viia peenise asukohani munandikotis;
• häbemekarvade nihkumine;
• sissetõmmatav peenis, mille korral peenis tõmmatakse häbemeliigendisse;
• õhukese või kitsalt lõigatud nahaklapi nekroos.

Harjutuste tüübid

Peenise suurendamise harjutused võimaldavad teil parandada oma elundi mõõtmeid mitte ainult pikkuses, vaid ka laiuses. Nende rakendamiseks peate peenise verevarustuse kontrollimiseks kasutama ainult käsi ja lisavahendeid, näiteks vedelike jahutamist ja soojendamist. Parim variant on kasutada manuaaltehnikat, mis kasutab vaid mõnda käe sõrme.

Sellisteks manipulatsioonideks on palju erinevaid võimalusi, need on jagatud lihtsateks ja keerukateks. Muidugi peaksid algajad alustama kõige lihtsamast. See väldib tüsistusi ja vähendab vigastuste tõenäosust.

Mõelge, mis tüüpi harjutused on:

• Peenise tõmbamine lõunasse. See rühm on suuruse parandamiseks kõige populaarsem, sest just pikkus on see näitaja, mis mehi muretsema paneb.
• Paksuse suurenemine. Selle rühma harjutused hõlmavad manipuleerimisi, mille eesmärk on lisada fallose ümbermõõdule mõni sentimeeter. Neile pööratakse vähem tähelepanu kui eelmisele rühmale, kuigi tüdrukud väidavad, et paksus on olulisem. Selle põhjuseks on naiste sisemiste suguelundite struktuur: rohkem emotsioone tekib siis, kui peenis hõõrub tupe seinu.
• Peenise tõmbamine istuvas asendis. Mitmed uuringud on näidanud, et istuvas asendis liigub veri reproduktiivses süsteemis erinevalt, seda funktsiooni saab kasutada teie harjutuste jaoks. Siserõhku suurendades on võimalik saavutada suuruse muutus paremuse poole.
• Teine liikumisharrastus on massaaž. See võib aidata parandada vereringet ja venitada elundit, mis aitab suurendada selle suurust. Selleks tuleb fallos kergelt üles tõsta, kahe sõrmega kinni haarata ja liigutusi meenutada masturbatsiooni. Need olid ettevalmistavad meetmed, tänu millele peaks "majapidamine" täielikult püsti seisma, pärast seda peate kahe käega pea võtma, vajutama seda aluses ja venitama, kuni tekib ebamugavustunne. Harjutus tuleb läbi viia ettevaatlikult, vastasel juhul on oht sidemeid venitada, nii et peate lähenemiste vahel puhkama.
• Kelluke. On vaja viia fallos püstisse olekusse, seejärel teha käsi, ilma käsi kasutamata, üles ja alla ning vasakule ja paremale. Sellised toimingud on vaja ühendada perineumi lihaskoe maksimaalse pingega.
• Jelqing. See tehnika on saanud kuulsaks kogu maailmas. Harjutuse alustamiseks peate erektsiooni viima poole võrra, te ei pea pead kasutama, seega on parem seda mitte puudutada. Sellest harjutusest räägime üksikasjalikumalt hiljem.
• Peenise paindumine. On vaja viia fallos sellisesse olekusse, et see seisaks veidi üle poole. Järgmisena peate pagasiruumi painutama nendes suundades, kus seda on mugavam teha, nii et peaksite võimalikult palju oma tundeid kuulama, et vajadusel manipulatsioonid õigeaegselt peatada. Valu ilmnemisel on parem loobuda harjutusest või võtta meetmeid vähem intensiivselt, suurendades seda iga päev.
• Kegeli harjutused. See tehnika pole mõeldud mitte ainult meestele, vaid ka naistele, sest see on suurepärane harjutus suguelunditele - see aitab kaasa paremale erektsioonile ja põhjustab ereda orgasmi. Võimlemist on lihtne rakendada, peate lihtsalt õigesti kasutama perineumi lihaseid.

Ärge unustage, et pärast iga treeningut peaksite peenisele taastuma jääma. Kõik manipulatsioonid tuleb läbi viia ilma äkiliste liikumisteta, kõige parem on need kooskõlastada oma arstiga. Fakt on see, et mõnel mehel on kaasasündinud patoloogia, millest nad ise isegi ei tea, venitamine, painutamine või pigistamine võib põhjustada nende tüsistusi.

Näpunäited naistele

Hea erektsiooni oluline tegur on partnerite omavaheline mõistmine. Juhuslik seks võib ilma selleta hakkama saada, kuid kui on pidevalt armastatud naine, nõuab intiimelu küsimus rohkem tähelepanu.

Et erektsioon oleks tugev ja mõlemast rõõmu tunda, peab mees tundma soovi.

Armastatud naine teab alati, mis tema partneri täpselt sisse lülitab ja kuidas luua uskumatuks seksiks soodne keskkond.

Varem juhtunud juhtumi korral voodis ei pea te seda pidevalt meenutama ja isegi naljatades.

Mehe jaoks istub see sügavalt alateadvuses ja isegi siis, kui näib, et kõik on unustatud, võib ta ühel hetkel lihtsalt impotentseks muutuda.

Enesekindlus on seksuaalse jõudluse teine oluline tegur. Mida rohkem tunneb mees end armastatuna, vajalikuna, atraktiivsena, seda rohkem tahab ta seda voodis tõestada ja selle tulemusena - unustamatu seks koos võimsa erektsiooniga.

Kui oluline on pikkus

Lapse ja vanema suuruse mõõtmisel on erinevad küljed

Kuueteistkümneaastasel poisil on oluline, et tal oleks „lahe seade", see on tugevuse, jõu ja seksuaalsuse märk. Keegi ei naera kunagi sellise teismelise üle ja võimalus kiidelda mittestandardsete suurustega annab enesekindluse nende endi seksuaalsete võimete vastu ja suurendab enesehinnangut.

Vanemate jaoks on õige pikkus kinnitus poja korrektsest ja tervest arengust. Oskus last eostada, järglasi anda ja pere elus õnnelikuks saada, olles ennast realiseerinud.

Suguelundid, nagu kõik kehasüsteemid, hakkavad arenema juba enne lapse sündi.

Pärast sündi peab beebi arst läbi vaatama, pöörates tähelepanu munandite esinemisele munandikotis ja peenise esialgsele suurusele. Vastsündinul peaksid need olema võrdsed 1, 5-2 cm-ga

Esmane uurimine paljastab emakasisesed patoloogiad ja võimaldab need kõrvaldada juba poisi elu alguses. Murettekitav märk urogenitaalsüsteemi probleemidest on puru nutt urineerimisel.

Peenise keskmine pikkus sõltub suuresti teismelise küpsemise vanusest. Mida varem saabub puberteet, seda muljetavaldavam on noormehel. Järgmised ilmingud räägivad noorukiea algusest:

• muutused psühho-emotsionaalses seisundis, ärrituvus, närvilisus või vastupidi, apaatia ja infantilism;
• murdev hääl;
• akne ja akne välimus;
• karvakasv kubemes ja kaenlaalustes;
• peenise suuruse suurenemine.

Ekspertarvamus

Enamik arste on veendunud, et fallost saab suurendada ainult operatsiooni abil. Kuid see meetod on väga ohtlik. Lisaks on sellel ajutine mõju.

Seetõttu proovivad mehed ikkagi leida endale lihtsama ja odavama viisi elundi suurusega seotud probleemi lahendamiseks.

Mis tahes peenise suurendamise meetod, mis viiakse läbi kodus, võib ebapiisavalt suurele orelile tõesti lisada paar sentimeetrit. Kuid mehed peaksid mõistma, et sellised protseduurid põhjustavad sageli ebameeldivaid tagajärgi tervisele.

Kui hoolimata tõsistest riskidest soovivad nad oma fallost siiski veidi suuremaks muuta, peaksid nad abi otsima spetsialistilt. Ta ütleb teile kõige tõhusama ja ohutuma võimaluse peenise suurendamiseks, mis säästab meest tema kompleksist.

Tervislikud toidud

On mitmeid tooteid, mille kasutamist võib nimetada kõige tõhusamaks mehelikkuse suuruse muutmiseks. Need sisaldavad hädavajalikke mikroelemente ja mineraale, millel on kasulik mõju meeste reproduktiivsüsteemile.

Peenist suurendavatel toodetel on üldine keha tugevdav toime ja seetõttu suurendatakse erektsiooni ja parandatakse sperma kvaliteeti. Seetõttu saavad neid kasutada ka need, kes ei soovi oma mehelikkuse suurust muuta, kuid sooviksid muuta seksi sensuaalsemaks ja orgasmi eredamaks.

Peenise suurendamiseks mõeldud mett on kasutatud iidsetest aegadest. See on väärtuslik mikroelementide ja aminohapete allikas. Mesi taruvaik on toniseeriva toimega ja aitab peatada põletikulisi protsesse. Soovitatav on tarbida 1 spl mett päevas. See aitab parandada sperma kvaliteeti, suurendades seemnerakkude liikuvust ja parandades erektsiooni.

Pähklid

See toode suurendab peenist, selgitab meelt ja parandab jõudlust. Kõik see puudutab pähkleid, eriti kreeka pähkleid. Need sisaldavad joodi, mis aitab normaliseerida ainevahetust, ja suurt hulka aminohappeid. Kreeka pähklite söömine aitab potentsi taastada ja erektsiooni kestus võib pikeneda.

Seesam

Idamaades ei lisata enamusesse roogadesse seesamist ilma põhjuseta. See on üks neist toitudest, mida peate peenise suurendamiseks sööma. Selles on palju järgmisi elemente:

Seesamiseemnete söömine aitab kehal testosterooni toota. Ja see hormoon vastutab sugutungi eest. Erektsiooni tugevus, sperma kvaliteet ja peenise suurus sõltuvad otseselt selle tasemest. Kui poisil oli lapsena madal testosterooni tase, võib see täiskasvanueas põhjustada väikese peenise.

Tatar

Üks kõige ilmsem toit peenise kasvamiseks on tatar. Tatar on üks rikkamaid teravilju. See sisaldab suures koguses mikroelemente ja aminohappeid, mis on vajalikud normaalseks kasvuks ja arenguks.

Tatart peetakse väärtuslikuks B-karoteeni ja askorbiinhappe allikaks. Tatart kasutatakse traditsiooniliselt enamikus dieetides, kuna see sisaldab ka palju rauda ja parandab vere koostist.

Mereannid

Teine oluline toode peenise kasvatamiseks vajaliku söögi valikul on mereannid. Nad pole mitte ainult afrodisiaakumid, vaid ka väärtuslik joodiallikas. Nad stimuleerivad suguhormoonide tootmist, mis põhjustab suurenenud soovi ja aitab pikendada erektsiooni kestust.

Regulaarne mereandide tarbimine toidus aitab vähendada kolesteroolitaset, normaliseerida hormoone, mis võimaldab teil aktiveerida vaagnaelundite verevarustust. Ja see omakorda muutub aistingute intensiivistumise põhjuseks erektsiooni ajal ja aitab peenisel kasvada.

Värsked köögiviljad ja puuviljad

Värsked köögiviljad ja puuviljad on peamine vitamiinide allikas. E-vitamiin on antioksüdant ja aitab neutraliseerida keskkonna kahjulikke mõjusid. C-vitamiin soodustab vere hõrenemist, mis võimaldab aktiveerida verevarustust kapillaarides.

Mikroelemendid aitavad aktiveerida hormoonide sünteesi ja võimendavad kõiki keha reaktsioone. Puu- ja köögiviljad on hädavajalik koostisosa kõigile, kes soovivad peenise suurendamiseks süüa.

Piimatooted

Piim ja selle derivaadid on suurepärane aminohapete allikas, mida on vaja peenise kasvamiseks. See sisaldab kaltsiumi ja immuunsuse säilitamiseks vajalikke baktereid.

Peenise suurendamiseks tuleb seda regulaarselt juua. Piimatoodetes on palju valke, mis on hädavajalik ka neile meestele, kes lihaseid kasvatavad. Piimatooted on suurepärased kaltsiumiallikad luude tugevdamiseks.

Neid saab kasutada ka soole mikrofloora normaliseerimiseks, kuna need sisaldavad inimesega seotud piimkääritamise baktereid. Piimatoodete söömine on hädavajalik, et nende mõju oleks kõige tugevam.

Rasvane kala

Rasvased kalad sisaldavad palju Omega-3 happeid. Need happed on vajalikud iga inimese normaalse töö tagamiseks. Nad osalevad bioloogiliste membraanide moodustamisel ja soodustavad vitamiinide A ja E imendumist.

Kui peate leidma omega-3-hapete allika, peate teadma, millistes toitudes on palju peenist ja palju rasva. Need on tavaliselt punased kalad ja kalamari.

Miks on peenise harjutused nii tõhusad?

Peenise laiendamise harjutusi võib leida peaaegu igas maailma kultuuris, kuna neid on lihtne rakendada ja need on tõhusad. Enamik neist on suunatud kudede venitamisele ja verevoolu reguleerimisele, sest need on erektsiooni kõige olulisemad põhimõtted. Harjutused peaksid algama sujuvalt, esimestel etappidel piisab 15 minutist päevas, see võimaldab peenise struktuurielementidel selliste manipulatsioonidega harjuda. Tasapisi saab aega pikendada 30 minutini, eksperdid soovitavad peenise suurendamiseks võimlemist teha kohe pärast hommikust ärkamist või vahetult enne magamaminekut.

Raskematele harjutustele üleminekul peate olema ettevaatlik ja sujuv, sest peenis koosneb väga delikaatsetest ja tundlikest struktuuriüksustest. Pealegi sisaldab sisemine õõnsus veresoonte ja mitmesuguste ventiilide keerukat süsteemi, mille kahjustus on täis tõsiseid tüsistusi kuni reproduktiivse funktsiooni kadumiseni.

Seetõttu peate enne mis tahes manipuleerimist konsulteerima oma arstiga. Pärast diagnostilisi meetmeid ütleb ta teile, kuidas peenist kiiresti ja ohutult harjutustega suurendada.

Võimlemisel ja sarnastel harjutustel on mitmeid eeliseid, tänu millele valivad miljonid mehed just selle meetodi oma suguelundite pikendamiseks. Need sisaldavad:

• vereringesüsteemi reguleerimine;
• peenise venitamine;
• treening stimuleerib suguhormooni - testosterooni tootmist, millel on positiivne mõju potentsi ja see parandab oluliselt seksuaalelu;
• süstemaatilised manipulatsioonid võimaldavad teil leida meesorganismis nõrkusi, mida saab mõne aja pärast kõrvaldada;
• füüsiline aktiivsus suurendab verevoolu vaagnaelunditesse, sealhulgas peenise kollaskehasse;
• androgeensete hormoonide ja adrenaliini tootmine, mis aitab närvisüsteemi normaliseerida, et saaksite kiiresti toime tulla stressi ja depressiooniga;
• pagasiruumi täitmine verega, mis aitab kaasa selle laienemisele;
• stagnatsiooni kõrvaldamine;
• positiivne efekt saavutatakse 3 kuu pärast;
• minimaalne kõrvaltoimete arv;
• pärast treeningut lihastoonus suureneb ja meeleolu paraneb;
• kui järgitakse kõiki reegleid, pole komplikatsioone.

Lühikese aja jooksul positiivse efekti saavutamiseks pidage meeles, et kõige olulisem on sellise koolituse regulaarsus. Te ei pea kohe lootma kiirele tulemusele, et fallos suureneks vaid paar sentimeetrit, peate igapäevaste manipulatsioonidega ootama mitu kuud.

Mõned mehed eiravad pikkuse ja mahu tagaajamisel kõiki reegleid ja soovitusi, mis toob kaasa tõsiseid tagajärgi.

Kasulikud tooted peenise suurendamiseks

Toodetest, millel on otsene mõju meessuguelundite suurusele, eristatakse järgmist:

1. Kallis. Seda toodet on mehed kasutanud iidsetest aegadest. See on tingitud asjaolust, et mesi sisaldab palju mikroelemente ja aminohappeid. Toote põhikomponendiks peetaval taruvaigul on immuunsüsteemi tugevdav toime ja see takistab põletikuliste protsesside teket. Lisaks avaldab mesi soodsat mõju sekreteeritavate spermatosoidide kvaliteedile, suurendades samas sperma enda liikuvust ja suurendades erektsiooni.
2. Pähklid. Lisaks peenise laienemisele parandavad need mälu ja jõudlust. Põhimõtteliselt on need omadused omased kreeka pähklitele, mis sisaldavad palju joodi ja aminohappeid. Kreeka pähklid aitavad taastada tugevust ja pikendada erektsiooni kestust.
3. Seesam. See toode on idamaades üsna populaarne ja seda leidub peaaegu igas roogis. Fakt on see, et seesam sisaldab suures koguses vitamiine ja kasulikke elemente, eriti rauda, kaltsiumi, tsinki ja magneesiumi. Toode suurendab toodetud testosterooni kogust, mille tase mõjutab erektsiooni tugevust, sperma kvaliteeti ja meeste suguelundite suurust. Seetõttu on poistele soovitatav lapsepõlvest alates seesamiseemneid toita, kuna testosterooni ebapiisav tootmine võib olla väikese peenise üks põhjus.
4. Tatrapuder. See on üsna populaarne toode meeste viljakuse parandamiseks. See teravili sisaldab palju mikroelemente, mis mõjutavad peenise kasvu ja arengut.
5. Kaerahelbed. See teravili aitab suurendada toodetud testosterooni hulka, mis on otseselt vastutav primaarsete suguelundite suuruse eest.
6. Mereannid. Kala, kaaviar ja muud toidud sisaldavad joodi, mis aitab suurendada hormoonide tootmist, stabiliseerides nii libiido.
7. Kirss. Sisaldab arvukalt antotsüaniine, mis laiendavad arterite ja veresoonte seinu. Selle tulemusel suureneb verevool corv cavernosumisse ja peenise veenidesse, mis aitab kaasa meeste suguelundite suuruse suurenemisele.
8. Küüslauk. See sisaldab allitsiini, mida peetakse normaalse vereringe jaoks hädavajalikuks. Lisaks peenise suuruse suurendamisele aitab see toode parandada erektsiooni.
9. Papaia. Toode sisaldab mitmeid vitamiine ja mineraale, millel on peenise silelihastele pinguldav toime, aidates suurendada selle elastsust.
10. Banaanid ja õunad. Meditsiin on tõestanud seost esitatud puuviljade tarbimise ja meeste suguelundite suurenemise vahel. Kui soovite peenise suurust suurendada, on soovitatav süüa õuntest ja banaanidest salateid iga päev, lisaks võite lisada mett, kirsse ja pähkleid.
11. Rooskapsas. Sisaldab foolhapet, mis mõjutab otseselt spermatosoidide arvu, soodustab kaverkeha laienemist. Peenise suuruse suurenemine viiakse läbi uute rakkude moodustumise tõttu.

Toitumine peenise suurendamiseks peab tingimata olema tasakaalus, siis ei muutu mitte ainult peenise suurus, vaid suureneb ka erektsioon, mis viib seemnevedeliku kvaliteedi paranemiseni.